Penyebab biasa kapilari pecah adalah trauma. Trauma adalah apabila kulit mengalami tekanan yang menyebabkannya pecah. Ia boleh disebabkan oleh banyak faktor seperti:

Genetik: Umum mengetahui kapilari yang pecah boleh disebabkan oleh keturunan atau genetik. Jika ibu bapa anda mempunyai masalah kapilari pecah, maka besar kemungkinan anda akan mengalaminya juga.
Kehamilan: Semasa mengandung, badan anda akan mengeluarkan lebih banyak hormon estrogen yang boleh menyebabkan trauma pada pembuluh darah. Apabila tekanan meningkat, kapilari darah akan pecah. Walau bagaimanapun, jangan risau kerana kapilari pecah yang disebabkan oleh kehamilan cenderung untuk sembuh sendiri selepas kehamilan.
Sinaran UV: Apabila anda terdedah kepada cahaya matahari yang berlebihan, pembuluh darah anda membesar. Dalam sesetengah kes, ini boleh mencetuskan trauma pada kulit dan kapilari pecah.
Cuaca: Cuaca panas meningkatkan pembesaran pembuluh darah. Ini akan mempercepatkan aliran darah, meningkatkan lebih banyak tekanan pada kapilari anda.
Iritasi terhadap kimia: Sesetengah bahan kimia seperti heparin atau warfarin dikenali sebagai antikoagulan. Mereka berfungsi dengan mengurangkan platelet darah, menjadikannya lebih cair.
Alkohol: Pengambilan minuman beralkohol secara kasual diketahui menyebabkan pengurangan platelet darah. Pengambilan alkohol yang berpanjangan boleh meningkatkan kemungkinan kapilari pecah pada kulit anda.
Kecederaan: Kecederaan sudah tentulah boleh menyebabkan kapilari pecah. Sebarang trauma pada kulit anda akan menyebabkan kapilari darah pecah. Kecederaan kecil atau lebam sudah cukup untuk mencetuskan pembentukan.