脸部肝斑 (老年斑)

老年斑是指会严重影响肤色的皮肤毛病和失调症。人的肤色形成来自于黑色素，这种色素是由皮肤中的特殊细胞所产生的。当这些细胞不健康时，黑色素的产生就会受到影响而导致皮肤色素沉着。

老年斑也称为肝斑，指的是皮肤上出现的深色斑点。这些斑点通常好发于脸部、手部、肩膀和手臂上，而且大小不一。它们普遍出现在50岁以上的成年人身上。但如果年轻人长时间暴露于阳光下，也会受到这些斑点的影响。

老年斑是由于紫外线加速黑色素生成而使色素细胞变强索诱发的。由于长期暴露在阳光下，您的皮肤因此出现老年斑。皮肤暴露在阳光下的时间越长，肤色就会越深。

黑色素的过量产生是导致脸上出现老年斑的主要原因。皮肤老化、日晒、太阳光透镜或其它任何形式的紫外线、紫外光接触，是产生老年斑的其它原因。老年斑大多出现在暴露于阳光下最多的部位上。

这些区域包括：

• 您的脸部
• 您的手背
• 您的肩膀
• 您的后背
• 您的前臂

老年斑的类型有很多，包括：

• 胎记所引起的色斑： 胎记颜色通常为黑色、蓝色或棕色。
• 雀斑：雀斑是一种很普遍的皮肤色素沉着现象，常见于肤色较白皙的人身上。
• 白癜风：白癜风是一种皮肤色素沉着的健康问题或疾病，患者肤色会变得很浅
• 葡萄酒斑：指的是看起来像是葡萄酒渍的皮肤色斑。它是血管畸形所引起的人体皮肤染色。
• 血管瘤：血管瘤是在皮肤或肝脏上形成的非癌性生长物。

老年斑或肝斑是一种皮肤问题，它能严重影响患者的肤色。下面是为大家介绍的预防老年斑有效方法：

• 遮盖： 通过穿戴帽子或长袖衬衫来遮盖皮肤。穿戴帽子和长袖衬衫是确定皮肤得到绝佳保护的方法，它可避免阳光对皮肤造成可怕的老化影响。戴上太阳眼镜，保护眼睛不受阳光过度照射。
• 多喝水： 让您和您的肌肤充满光泽的最不花钱和最佳办法，就是多喝水。摄取充足水分可以让您的皮肤更健康而不长斑。身体水分不足，则是造成脸上老年斑的主要因素之一。
• 饮食： 市面上有许多补充品可以帮助消除老年斑和雀斑。您可以摄取一些此类的补充品，比如鱼油、软凝胶胶囊和维生素E，也可以服用一些初榨橄榄油或葡萄籽油，以确保您的皮肤处于健康和绝佳状态。
• 避免： 不要在阳光最猛烈的时候走在户外。这个时段一般为早上10点到下午2点。只选用SPF值达30以上的高质量防晒霜。

• 多摄取蔬果类： 在饮食中加入水果和蔬菜，因为它们可以使您的皮肤健康。
• 保持身体水分： 摄取充足的水分，因为它是消除老年斑的最好来源。
• 使用精油： 它们有助于改善皮肤健康和外观。
• 滋润霜 可有助于防止水分通过皮肤外层流失。
• 防晒霜： 每天使用防晒霜，可以预防老年斑或肝斑形成